Prakruti - Self Assessment

Now-a-days, there is so many “Prakruti” (Individual Personality) assessment tools are available on online sources, but this tool which is originally developed by Professor Kishor patwardhan and his team is a very simple questionnaire through which one can easily assess his/her own personality without any difficulty. This Questionnaire is designed on the basis of the explanation found in Charak Samhita. This explanation is, in turn based on the specific attributes of a particular Dosha. Charak Samhita explains the specific attributes of a particular Dosha along with the description of the specific features these attributes produces in an individual. Thus, Vata, Pitta and Kapha have been assigned with eight, five and twelve attributes respectively. Furthermore each attribute produces one or more observable features at the physical, physiological, or psychological domains. This Questionnaire designed in such a way that, each feature as described in Charak Samhita has been converted into Question/Statement to form a validated self assessment tool. This tool has simple questions or statements that reflect each trait/feature as described in Charak Samhita alongside the specific attribute of a given Dosha. The respondents were asked to record their agreement or disagreement with the statement/question in the form of “Yes” or “No”. The scores to be allowed for a particular type of response were specified against the statement in a separate column. It was clearly mentioned that if the response of the individual was not the one mentioned in the column, the score to be allotted was Zero. For the sake of the convenience in the calculation, researcher allotted a total of 120 scores for each Guna. If a particular Guna produced a single feature, a full of 120 scores were allotted to that feature, when found in the individual. On the other hand, if a Guna produced more than one feature, 120 scores were divided equally into the specific number of features that the particular Guna produced. For example, if a particular Guna produced four features, 120 scores were divided by four, resulting 30 scores for each feature. Thus, the final maximal scores according to this questionnaire were 960 for Vata, 600 for Pitta and 1440 for Kapha. After submitting their response one can automatically come to know his/her own personality and related Diet-regimen for that particular individual unique personality.

Kini, ada begitu banyak alat penilaian "Prakruti" (Individual Personality) yang boleh didapati di sumber dalam talian, tetapi alat ini yang pada asalnya dibangunkan oleh Professor Kishor patwardhan dan timnya adalah soal selidik yang sangat sederhana di mana seseorang dapat dengan mudah menilai keperibadiannya sendiri tanpa sebarang kesukaran. Soal selidik ini direka berdasarkan penjelasan yang terdapat di Charak Samhita. Penjelasan ini, pada gilirannya berdasarkan ciri-ciri khusus Dosha tertentu. Charak Samhita menerangkan atribut spesifik dari Dosha tertentu bersama dengan perihalan ciri-ciri khusus sifat-sifat ini menghasilkan dalam individu. Oleh itu, Vata, Pitta dan Kapha masing-masing diberikan lapan, lima dan dua atribut. Selain itu, setiap sifat menghasilkan satu atau lebih ciri yang boleh dilihat pada domain fisiologi, fisiologi, atau psikologi. Soal Selidik ini direka bentuk sedemikian rupa supaya, setiap ciri seperti yang diterangkan dalam Charak Samhita telah ditukar kepada Soalan / Pernyataan untuk membentuk alat penilaian diri yang sah. Alat ini mempunyai soalan atau pernyataan mudah yang mencerminkan sifat / ciri masing-masing seperti yang diterangkan dalam Charak Samhita bersama ciri khusus Dosha yang diberikan. Responden diminta merekodkan persetujuan atau perselisihan pendapat dengan pernyataan / pertanyaan dalam bentuk "Ya" atau "Tidak". Skor yang dibenarkan untuk jenis tindak balas tertentu telah ditentukan terhadap pernyataan dalam lajur yang berasingan. Ia jelas disebutkan bahawa jika respon individu bukanlah yang disebutkan dalam lajur, skor yang diperuntukkan adalah Zero. Demi kemudahan dalam pengiraan, penyelidik menguntukkan sejumlah 120 markah untuk setiap Guna. Jika Guna tertentu menghasilkan satu ciri tunggal, penuh dengan skor 120 diberikan kepada ciri tersebut, apabila terdapat dalam individu tersebut. Sebaliknya, jika Guna menghasilkan lebih daripada satu ciri, 120 markah dibahagikan sama rata ke dalam bilangan ciri tertentu yang dihasilkan oleh Guna tertentu. Contohnya, jika Guna tertentu menghasilkan empat ciri, 120 markah dibahagikan dengan empat, menghasilkan 30 markah untuk setiap ciri. Oleh itu, skor maksimum akhir berdasarkan soal selidik ini ialah 960 untuk Vata, 600 untuk Pitta dan 1440 untuk Kapha. Setelah mengemukakan respons mereka, seseorang itu dapat mengenali personaliti dan reaksi Diet yang berkaitan dengannya secara peribadi untuk personaliti unik individu tersebut.